Outdoor-Fitnessgeräte bieten eine breite Palette von Übungen, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen und ein umfassendes Ganzkörper-Workout ermöglichen.

Wer kennt sich mit dieser Thematik besser aus, als ein professioneller Fitness-Coach? Genau deshalb haben wir Trainerin Mandy Rebbelmund gebeten, unseren neuen Outdoor-Campus einmal genau unter die Lupe zu nehmen.

„Mir gefällt vor allem die Vielseitigkeit jedes einzelnen Gerätes, die es einem ermöglicht, einen Spot für verschiedene Übungen zu nutzen“, sagt die Sportlerin. „Außerdem kann man den Campus in ein ganzheitliches Training einbinden, in dem man zu den Geräten joggt, dort ein komplettes Kraft- und Ausdauertraining absolviert und dann seinen Lauf fortsetzt.“

Grundsätzlich sei es ein besonderes Gefühl, Sport an der frischen Luft zu machen: „Ich war nie ein Freund von klassischen Fitnessstudios, daher ist für mich ein Outdoor-Campus die perfekte Alternative“, sagt Mandy Rebbelmund.

Da stimmen wir der Expertin natürlich zu..