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FT-Spot | Multi-Trainer

Die perfekte Trainingsstation auf kleinstem Raum

Der Fitness-Spot ist eine sorgfältig konzipierte Trainingsstation. Er bietet ein umfassendes Krafttraining, das sich vom leichten bis zum schweren Niveau erstreckt, und ermöglicht eine Vielzahl von Übungen, darunter Sit-ups, Dips und Kniebeugen. Sein kompaktes Design macht ihn zur idealen Wahl für Orte mit begrenztem Raum.

Produkteigenschaften:

  • Bewegungsfläche: 4,52 x 3,75 m, Aufstellmaß: 1,82 x 1,20 x 1,07 m
  • Gewicht: 165 kg
  • Materialien: Recycling-Kunststoff / Edelstahl pulverbeschichtet
  • Altersempfehlung: Ab 14 Jahren
  • Zertifiziert nach DIN EN 16630:2015

Trainingsziele:

  • Ganzkörperkraft- und Kraftausdauertraining
  • Stärkung und Definition von Armen, Beinen, Brust, Rücken und Bauch
  • Verbesserung des allgemeinen muskulären Status
  • Unterstützung der Haltung und Rückengesundheit
  • Förderung der funktionellen Fitness und Beweglichkeit

Übungsbeispiele


Seitstütz


Liegestütz


Rückentraining

 

Fitnessschild Dr. Wolff

Die perfekte Trainingssteuerung

Übungstafeln mit variantenreichen Trainingsplänen unterstützen einfach und effizient bei der Nutzung der Fitnessgeräte. Die Tafeln organisieren die Einheiten übersichtlich jeweils mit Anfangs- und Endposition. Übungsvideos sind komfortabel über QR-Codes abrufbar und verdeutlichen die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade auf einen Blick: leicht, mittel, schwer.

Ab nach draußen –
Vorteile von Outdoor-Sportgeräten

Sonnenlicht, frische Luft und effektive Sportübungen – Bewegung im Freien findet immer mehr Einzug in unseren Lebensalltag. Ob Kraft- oder Ausdauertraining, im Freien ist es deutlich leichter, einfach mal den Kopf auszuschalten, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren und die frische Luft zu genießen.

 

Unbegrenzte Übungsmöglichkeiten

Outdoor-Fitnessgeräte bieten eine breite Palette von Übungen, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen und ein umfassendes Ganzkörper-Workout ermöglichen.

Jeder ist willkommen

Die Geräte sind so gestaltet, dass sie von Menschen mit unterschiedlichen Fitnesslevels genutzt werden können, was sie zu einer großartigen Option für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen macht.

Gesundheitsfördernde Umgebung

Durch das Training im Freien profitieren Sportler von frischer Luft und Sonnenlicht, was zu einer verbesserten Stimmung und Gesundheit beitragen kann.

Kostenersparnis

Outdoor-Fitnessgeräte in öffentlichen Bereichen sind in der Regel kostenlos nutzbar, was sie zu einer kosteneffektiven Alternative zu Fitnessstudios macht.

Wissenschaftlich gestützte Trainingsqualität

Die Geräte wurden mit sportwissenschaftlichen Trainingskonzepten von einem erfahrenen Systemanbieter entwickelt. Sie ermöglichen komplette Trainingsprogramme mit nur einer Station.

Sie haben ein Anliegen oder Fragen zu den Fitnessgeräten? Wir helfen gern!

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