Aktuelle Lieferzeit: 8-12 Wochen
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Die Split Squat Station bietet eine ideale Plattform für effektives Bein- und Gesäßtraining für jedes Fitnesslevel. Es ermöglicht eine Vielzahl von Übungen zur Stärkung der Bein- und Gesäßmuskulatur sowie der Streckerkette, einschließlich Kniebeugen und Lunges. Mit ihrer robusten Konstruktion ist sie eine perfekte Ergänzung für jedes Outdoor-Fitnessprogramm.
Produkteigenschaften:
Trainingsziele:
Einbeinige Kniebeuge, V1
Einbeinige Kniebeuge, V2
Einbeinige Kniebeuge, V3
Die perfekte Trainingssteuerung
Übungstafeln mit variantenreichen Trainingsplänen unterstützen einfach und effizient bei der Nutzung der Fitnessgeräte. Die Tafeln organisieren die Einheiten übersichtlich jeweils mit Anfangs- und Endposition. Übungsvideos sind komfortabel über QR-Codes abrufbar und verdeutlichen die unterschiedlichen Schwierigkeitsgrade auf einen Blick: leicht, mittel, schwer.
Sonnenlicht, frische Luft und effektive Sportübungen – Bewegung im Freien findet immer mehr Einzug in unseren Lebensalltag. Ob Kraft- oder Ausdauertraining, im Freien ist es deutlich leichter, einfach mal den Kopf auszuschalten, sich auf den eigenen Körper zu konzentrieren und die frische Luft zu genießen.
Unbegrenzte Übungsmöglichkeiten
Outdoor-Fitnessgeräte bieten eine breite Palette von Übungen, die verschiedene Muskelgruppen ansprechen und ein umfassendes Ganzkörper-Workout ermöglichen.
Jeder ist willkommen
Die Geräte sind so gestaltet, dass sie von Menschen mit unterschiedlichen Fitnesslevels genutzt werden können, was sie zu einer großartigen Option für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen macht.
Gesundheitsfördernde Umgebung
Durch das Training im Freien profitieren Sportler von frischer Luft und Sonnenlicht, was zu einer verbesserten Stimmung und Gesundheit beitragen kann.
Kostenersparnis
Outdoor-Fitnessgeräte in öffentlichen Bereichen sind in der Regel kostenlos nutzbar, was sie zu einer kosteneffektiven Alternative zu Fitnessstudios macht.
Wissenschaftlich gestützte Trainingsqualität
Die Geräte wurden mit sportwissenschaftlichen Trainingskonzepten von einem erfahrenen Systemanbieter entwickelt. Sie ermöglichen komplette Trainingsprogramme mit nur einer Station.
